Fortsätt till huvudinnehåll

Ur form

Då det blev en talande tystnad på twitter efter att jag hade utlyst en söndagsrunda så smet jag iväg, tio minuter senare än vanligt och skojade till hela rundan genom att köra den åt andra hållet.

Sugen gubbe framför ett monument i hamburgersvängen.

Rundan är förvisso bara 40km lång men satan i gatan vilken träningsvärk jag har i benen idag efter två dagars fixienötande med dubbdäck och världens tyngsta cykel. I lördags tillsammans med Rytz, Viktor, Peffen, Lisa Nordén och David vilket gjorde benen lite halvslitna, så gårdagskvällens pass mosade ur det sista ur pinnarna. Snitthastigheten stannade på enorma 22km/h men de partier av DÖDSis som fortfarande finns sänker ju den avsevärt, även med dubb.

Får nog bli lite källarcykling ikväll även fast jag måste hoja ute mer nu om jag ska orka med 271km i april. Det är ju faktiskt en viss skillnad har jag insett, cykling i verkligheten är tyvärr nödvändigt om jag ska kunna hålla ett vettigt tempo utomhus nere i Ardennerna.

Har inte käkat fikabröd eller godis sen nyårsafton och jag måste säga att det har gått över förväntan. Bara jag inte smakar på läckerheterna funkar det ju. Igår var det prisutdelning för 2012 års viktigaste tävling, Semla100, där jag satt med min kaffe (med mjölk) och kastade längtansfulla blickar på de som satt och slafsade i sig bulle, grädde och mandelmassa. Målet på sub80kg till den 20:e april vete tusan om jag kan fixa men nu är det slut på snusket. Sex kilo ska bort!

Kommentarer

STIZZE sa…
Jag körde en mycket trevlig vissvass-runda i lördags, den kan verkligen rekommenderas över drevan-rundan. Dock 1-2mil längre. Och 300m pushbike eller 400w-cykling, men det klarar ju starka grabbar som vi!
7 januari 2013 kl. 10:59
STIZZE sa…
Hmm, ja och så får du lägga till sträckan hbb-tyresö tur&retur på det också. Kanske i värsta laget för en vardagsrunda.
7 januari 2013 kl. 11:00
Ivar sa…
Nej, det där tror jag inte på. Finns inte rundan på Strava så finns den inte...

SKÄRPNING!
7 januari 2013 kl. 12:58
Johan Andersson sa…
Kan Garmin Edge 510 automatiskt logga på Strava??

Vissvass funkar ju som en helgrunda men blir nog i längsta laget för mig en söndagkväll, speciellt då jag startar vid 19.30.
8 januari 2013 kl. 12:37
Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Ikväll smäller det!

Nu är det slut på snusket, speciellt för Atle som har haft en fantastisk vila i vintras ty ikväll så kommer mjölksyran som ett brev på posten. Alltså när posten fortfarande delade ut brev som kom fram.
En kommentar
Läs mer

Lite flyt till slut kanske

Efter att ha ruttnat ihop på min NRS (även fast jag kunde få en ny baktriangel för en billig penning) drog jag mig till minnes att Bruse hade nämnt att han tydligen hade fått ett par nya hjul på sin drulleförsäkring. Tänkte att det skadar ju inte att ringa, och visst täckte min försäkring detta och eftersom värdet på min cykel för närvarande ligger på 27.000:- tyckte dom att det visst var värt att ersätta mig med en ny ram för det fascila priset av 1200:-. Så om allt går vägen, vilket dom har sagt att det ska göra kommer jag i dagarna få en rekvisition på en ny Tranceram. Pedalogerna har redan tjingat den sista hos Jaguarverken så om jag har riktigt flyt har jag en Trance att fräsa omkring på runt Kinnekulle. Gällande NRS-ramen är det ju inget fel på den. Det är ju baktriangeln som är paj och det är den som inte finns att hitta ny så skaffar jag bara en ny baktriangel kränger jag iväg NRS-ramen och köper en ny gaffel med lite mer slag på, flyttar Maguran till min Inbred och kränger ivä...
13 kommentarer
Läs mer

Saker som provocerar

Nu när solen skiner och vägarna börjar torka upp blir jag ju inte så lite sugen på att ta fram racern och rulla ut på Värmdölandet i solskenet. Och vad passar då bättre än att göra det som en stilig gubbe. Rapha är ett klädesmärke som väcker känslor. Antingen verkar folk hata det eller älska det. De som hatar Rapha är ofta personer som aldrig har ägt ett plagg från Rapha och är då naturligtvis bäst på att veta hur plaggen känns eller håller. Vi som äger plagg från Rapha verkar oftast vara nöjda. Det är ju klart att vi kan få hem saker som inte håller den standard som Rapha själva lovar. Men tack vare deras generösa reklamationspolicy är det aldrig några problem att skicka tillbaks defekta eller dåliga plagg. Jag har gjort det en gång när en tröja inte alls höll den kvalitet som mina andra tröjor höll. Jag skickade tillbaks tröjan i den bifogade påsen och erhöll en ny ett par dagar senare. Många tycker att Rapha är jättedyrt. Jag själv tycker att saker som inte håller det de lov...
15 kommentarer
Läs mer