Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från juni, 2012

Lokalt ögongodis på midsommardagen

Midsommardagen......

Efter dagens första fiskemöte Jag vaknade naturligtvis redan vid åttatiden, gubbe som jag är nu för tiden. Låg dock kvar i sängen och inväntade in de andra två som drog timmerstockar fram till 10.30.

Frukost, slappa, lite lunch på restaurang gyllene måsen, slappa lite mer etc...

Kände mig slö, förkyld och mest orkeslös. Gick in i badrummet, öppnade medicinskåpet, hittade en burk med HTFU, tog ett par piller, bytte om och stack ut.

Regnet hade slutat, det var hyfsat myggfritt och helt galet tomt på folk. Såg några föräldrar (med rätt lidande ansiktsuttryck) som satt och fiskade med sina barn på tre ställen utmed rundan. Ingen hade fått napp när jag gled förbi och hejade. Tvekade först mellan vindväst eller inte men valde att lämna den hemma, ett val som blev helt ypperligt idag.

Cykel mot träd vid Erstaviksbadet
Fantasilös som alltid beslutade jag mig för något helt wild and crazy, nämligen att köra rundan åt andra hållet än normalt. Det blev faktiskt lite annorlunda…

Glad Midsommar

Nja, inte idag men väl i morgon.

Jobbar man på Cygate har man halvdag och den firades in genom att först ersätta min gamla hjälm med en ny fin variant med låg mobbningsfaktor och sen hoppa i Raphastället samt grensla crossen för en provrunda för att se om den satt kvar på skallen, vilket den faktiskt gjorde.

Skänker en cykelmotträd bild till Magnus Glad Midsommar på er! Och ni som firar det med barn, ta det lite lugnt med borsten!!

Statusrapport RAAM

Övermänniskan Gunnar Ohlanders har just kommit in i Missouri på sin lilla cykeltur mellan CA och MD.

Gå gärna in på Gunnars blog och skrik er hesa i kommentarsfälten. Bloggen hittar ni på http://gunnarscykelblogg.blogspot.se/

Cykla med korg

Tillbaka till vardagen igen. Kroppen har vilat lite, dock hostar jag som om jag skulle dö vilken dag som helst.

Köpte mig en cykelkorg från Wald av killarna på Sportson förra veckan och idag var det premiär för jobbpendling utan ryggsäck. Nåväl, budväska i korgen i brist på annan lösning.

Bajspapper, något varje familj behöver!
Till jobbet gick det strålande, lite tungstyrd jämfört med innan men helt ok. Hem från jobbet valde jag att stanna vid den lokale, tyske handlaren för lite inköp av basvaror.

Med ca 10kg i korgen blev det lite andra bullar. Nu kändes det verkligen att det fanns last över framhjulet. Mina 3kg i däcken räckte inte långt utan nu var det fara å färde för genomslag fram om jag skulle försöka mig på en trottoarkant, vilket jag naturligtvis gjorde, dock utan punktering.

Däremot så tror jag att även det är en vanesak och det kommer ju inte vara normalfallet att cykla med 10kg last framför styret, även fast det borde underlätta lite skiddande.

Måste dock skaffa mig ett p…

Grattis världen

Stunden ni alla har väntat på.




Använd dom gärna som skrivbordsbakgrund, laminera dom och ha som underlägg, varför inte göra en musmatta eller ta bara fram toarullen och njut. Valet är ert! Jag bjussar på råmaterialet.

Paris - Roubaix pour singeries

Min plan för i år var att köra Ronde Van Vlaanderen och nöja mig med det.

Trots det så satt jag en mörk och kulen vinterkväll med Viktor och Tille på det lokala ölhaket The Picts där dom glatt berättade att dom hade en plats över i bilen när dom skulle ner och köra barnvarianten av Paris - Roubaix och att den platsen var numera tillsatt av undertecknad. Vad bra, då visste jag ju åtminstone vad jag skulle göra den 10:e juni.

Resan ner gick som tåget. Möttes upp utanför SCS i ett soligt Stockholm, bilade ner till Trelleborg där vi stannade till vid den lokala velodromen och funderade på varför den låg där istället för i Stockholm där den skulle göra sig mycket bättre.

Efter några öl, en whisky (för att försöka bota min DÖDShosta) samt en tupplur senare befann vi oss i Travemünde och några timmar senare på Dranken Geers där vi helt plötsligt blev 7 år igen och sprang omkring och fyllde våra lådor, glada i hågen, som barn på Stor&Liten. Tille la ner ett fyrpack Duvel Tripel Hop i kor…

Grattis Marc

Måste ju toppa formen inför helgens äventyr, men då jag ofta smälter i regn var inte utomhuscykling ett alternativ idag. All EPO var slut i medicinskåpet, familjen var ute på sina saker, "A Sunday In Hell" fanns på hårddisken. Det enda som egentligen saknades var motivationen men vem behöver den liksom?

På Söder satt Fredde och körde en 60-milare inomhus, någonstans väster om stan satt Mollo och grät som ett barn i ett dike i regnet, österut så smälte Vic bort i en jolle och någonstans norrut satt Bjorre och gned sin bak i ett pass flåsettor.

Alternativet att ligga i en nätbrynja och slöglo på någon rulle kändes lockande men jag masade mig ändå ner i källaren och plockade upp sakerna. Inte väggen idag inte.

Tänkte köra ett 5x5 pass med lite mer fokus på styrka men när jag efter halva fjärde intervallen knappt orkade hålla 70 i kadens ändrade jag passet till en 4x5 istället. Pulsen kom knappt ovanför 85% av max men benen brann det i så det stod härliga till. Hoppas att det g…