Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från april, 2012

Kokosbrevet 30-mil från Tumba

Igår gick 30-milaren från Tumba och jag skulle känna efter om det här med långcykling var min grej.
Magnus och jag skulle hoja tillsammans var det tänkt men på kvällen innan får jag ett mess från honom som innehöll +ANNAT.

06.45 tog vi tåget från Södra. Viktor, Mats, Daniel och några fler. Toni fanns tydligen på samma tåg men honom såg vi inte förrän på Statoil. Mollo gled in lite innan start och trängde sig i inskrivningskön, glad som alltid.

Kvittera ut kort, pynta och hoja iväg. Mollo och Viktor tog täten i början genom Stockholms ganfstakvarter. Vi hojade bort mot Södertälje och klungan höll ihop fram till den första stämplingen där jag insåg att Mats hade kroknat lite då han gled in när vi andra skulle sticka iväg.

Upp på hojen igen och nu började tempot öka från Toni och Mollo. I någon uppförsbacken hamnade jag bakom någon lökare som toktappade fart så jag körde om och intelligent nog försökte jag att komma ikapp mina s.k klubbkamrater, något jag efter en fem minuter insåg var …

Köpte mig lite snabbare idag

Hade inget att blogga om så för att få till ett inlägg även idag så stack jag till Norrviken, hem till KBCK's eget cykelproffs Bjorre för att köpa hans gamla och avdankade hjul.

Holländskt handbyggt kokosfiber Hjulen som egentligen är alldeles för fina för mig kommer att sitta som en smäck på min aluracer. Dom väger på pappret 30gr mindre än mina gamla hjul men då mina gamla hjul 56gr mer än utlovat kan man ju hoppas på en minskning på 80gr, förutom däcken så som borde väga mindre än de gamla kanttrådsdäcken plus slangarna.
Nu är det ju inte vikten utan aerodynamiken (och ännu viktigare utseendet) som är grejen med att skaffa nya hjul.

Dom här FFWD hjulen verkar ju ändå vara rätt fiffiga. Handbyggda med 20/24 ekrar och mässingsnipplar, alltså byggda för att verkligen användas. Naven är av typen DT240, världens mest lättservade nav och klibborna sitter fast under lacken vilket gör att dom aldrig ser skabbiga ut efter en avtorkning.

Och duger dom till Gustav Larsson (och Bjorre) så l…

Crispy fingers

Inspirerad av ordförande Mölleborns runda igår så valde jag att köra en egen tisdagsrunda idag.
Jobbade hemma med att förbereda lite presentationer hela dagen så när klockan slog tillräckligt stämplade jag ut och hoppade upp på min självlysande aluåsna. Kände inte alls för att börja haka på lampor etc så att sticka iväg redan vid femtiden kändes som en strålande idé.

På tal om strålande så sken solen sådär härligt som den bara gör på våren.  Jag hojade iväg mot Nacka, körde utmed Svindersviken och Ryssviken bort till Nacka Strand, över stock och sten ner till Nyckelviken och sen vidare bort mot Erstavik (grymt många vikar). Styrde kosan mot Pers backe, slet mig upp för den och körde sen lite mindre vägar bort till Älta.

Här någonstans märkte jag tyvärr att solen inte sken tillräckligt för att värma upp luften så mina fingrar, trots windstopperhandskar, blev lite väl crispy efter någon timma.

Funderade i ca 20 sekunder och beslöt mig för att strunta i Flaten idag, skulle ha behövt öve…

Dömd till källaren

Tja, man börjar ju undra... Igår var det dödssnö ute och idag fanns det ingen tid över för utecykling och vips så var helgen över...

Tur att man har sin lilla snuttefilt nere i källaren. Idag bjöds det upp till 16 stycken 60/30 intervaller på 52/11 utväxling. Svinjobbigt men som vanligt kom inte pulsen upp när jag kör styrka.

Nåväl, bättre än inget var det och träningsmässigt lär det ju ha slagit myspysrundan som jag gärna hade hojat i skogen tillsammans med Rikard och Magnus men inte hade tid för.

Hur som helst så verkar min CAAD10 ha ärgat fast i trainern så jag ska väl försöka mig på en liten runda över Slagsta/Ekerö på vägen till jobbet. Min Cube med 35mm's fuldäck är ju det man vill hoja på så här när Maj börjar närma sig.

Fjollor och Kycklingar

Skulle köra 20 milaren från Tumba idag var det tänkt, men när prognosen började tala om snö så började alla vrida sig lite på twitter. Ska köra blev till ska kanske köra som blev till ska antagligen inte köra.
Såhär glad är man innan Tabatan börjar.
När jag vaknade 07.00 och kollade ut vände jag på klacken och somnade om. 2dm är inget jag tänkte hoja i när kalendern står på mitten av april, så vi styrde kosan mot Tyresö och Theos kalas istället.

Efter att ha fikat och tryckt i mig en pasta med pesto/pinjenötter/basilika skulle Mirja köra en liten workshop för ett tjejgäng så Atle och jag fortsatte med fikandet på det lokala haket. En snutkaffe till mig och en chokladboll till honom. Sen toppade vi det genom att köpa en Angry Birds på Appstore för 7:-

Tyvärr blir jag ju lite rastlös i kroppen om jag inte får röra på mig alternativt köpa dyra cykelsaker. Kollade bankkontot och gick således ner i källaren.

Eftermiddagen bjöd på en 5x5 som skulle toppas med en Tabata (var det tänkt). Efter…

Paris - Roubaix i närheten av storstan

Ordförande Mölleborn hade bjudit in deltagarna i succeklubben KBCK för lite tevetittande någonstans väster om storstan.

Viktor och jag tog sällskap från Bel-Air och Tille hakade på vid Upper West Side.

Att köra med ballongdäck när Tille och Viktor valde S-Works med tunna däck kändes som en idiotisk idé, dock så överlevde jag med hjälp av deras goda vilja.

Väl framme bjöds det på stock inkl mayo +ANNAT framför teven, jag snabbade upp Skoglings hoj genom att ge den lite manlig kärlek och Tille drog upp en Big Chouffe ur sin Raphamusette och bjöd glatt laget runt. Lisa gömde sig i ett hörn.

En skapligt bra eftermiddag med andra ord.

Jo just det, Tom Boonen vann för fjärde gången.. Killen levererar kan man ju säga, kanske kan vara något för KBCK??

MAMIL's i Vlaanderen

Ojojoj, var ska man börja?

Jag bestämde mig i höstas att jag skulle åka ner till Flandern och köra Ronde Van Vlaanderen i år, kletade ner något på bloggen och vips så hade jag tre hjälpryttare anmälda. KBCK skickade med Tille som stöd.

Torsdag:
Resan ner blev som förväntat rätt ok om man bortser från sällskapet. Patrik gjorde hundgörat med att köra 80% av tiden medan vi andra gjorde annat. På vägen ner passerade vi samhällen man inte ens trodde fanns, exempelvis Örkelljunga med sin starke man Bengt som kränger husbilar som en lunchrestaurang kränger raggmunkar på tisdagarna.

Fredag:
Efter en sisådär 16 episka timmar anlände vi till hotellet där även AG2R La Mondial, Movistar, GreenEdge och senare även FDJ valde att stuva in sina mekaniker.

Skickade in sakerna i rummet och drog ner på stan. Tille som har varit i Gent tidigare agerade kartläsare och cirka 1 timme och 45 minuter senare kom vi faktiskt in till stan och tog en frukost på något gemytligt ställe. Jag drog ner lite smörskålar …