Fortsätt till huvudinnehåll

Inlägg

Visar inlägg från november, 2010

Vintermys en alldeles vanlig tisdag

Jag vet inte riktigt vad jag ska skriva... Förutom att det här med stigcykling på vintern är bland det härligaste som finns. Det går inte fort men det är så in i bängen kul, är jobbigt och sen skrattar man så mycket och att skratta vet vi ju alla är bra... Jag skrattar aldrig när jag sitter på trainern, tur att den bara kostade tre öl, priset kan jag skratta åt.
Ikväll hade jag med mig en termos med Blossas härliga årgångsglögg från 2008, den med blåbärssmak ni vet... Oskar hade tagit med sig en bunt av sina prisbelönta pepparkakor som vi festade på samtidigt som glöggen värmde våra frusna strupar. Tråkigt populär man blev då...

Annars blev det typ samma stigar som i helgen och samma stigar som vi antagligen kommer hoja resten av vintern.

Jag satte på min stela gaffel idag och drevade om hojen från 1,7 till 1,61 (34/20 till 34/21) men det vet jag inte om det var så smart. Tanken var att det skulle bli lite lättare i snön men det resulterade bara i lägre fart (naturligtvis) och min…

Bästa söndagen hittills

Det blev bara Björn och jag ikväll. Magnus satt i bilen på väg hem från Sälen och har inte fått hem sin CX än och Tille var bara klen.
Då det sved lite i kinderna av blåsten och kylan föreslog Björn att vi eventuellt skulle reka lite skogs och grusvägar. Skulle det inte funka var det ju bara att vända och styra kosan mot Haninge.

Vi drog upp vid kyrkogården och fann att vägarna var hyfsat plogade för våra (rätt onödiga) dubbdäck. Vi körde naturligtvis lite fel och hamnade på Vikstensvägen i Kärrtorp och fick ta ett varv runt ECI och sen förbi Markuskyrkan och sen hamnade vi rätt. Förbi Bagarmossen, Brotorp och ner till Älta, lite asfalt in till grusvägen (som idag var helt plan och nyplogad) mot Erstavik där vi hojade i totalt mörker med endast min DX-lampa, funkar riktigt bra när det är becksvart, då ser man ju att den faktiskt lyser rätt bra.

Sen hojade jag bara efter Björn och efter en stund så kom vi upp nedanför masterna, exakt vid Hästhagen och vips så var vi hemma, jag med tokf…

En bra avslutning på veckan

Abstinensen blev för stor idag, ringde mollo och fick lite experttips och sen var det bara att sätta igång. Höll på att kräkas efter den tredje intervallen men annars var det bara bra, Kommer inte upp över 175 slag i minuten, eller så försöker jag inte tillräckligt, vilket är den troligaste anledningen. Insåg också att jag nog gillar min racer rätt skarpt faktiskt, hmmm....

Ikväll är det middag hemma hos Rikard & Astrid och i morgon är det spritfest..

Hipp hipp hurra för Bo

Istället för att sätta mig på trainern och köra lite effektiv träning valde jag att sätta mig på min CX och utföra lite ineffektiv träning, något jag har insett är roligare och roligt ska man ha.

Bo fyllde år igår och ville hoja lite med en del vänner idag som en del av firandet i dagarna två.
Vi samlades på Hornsgatan (knivsöder) för lite initialt paketkalas , Anders, Olle, Lyndon, Erik, Bo och så jag. På Skansbron stod Adrian och väntade.
Erik och Adrian körde hipsterstyle med fixieramar med frihjul och plattisar. Erik körde naturligtvis med jeans, funkade det för de gamla cowboysarna så borde det ju funka på lite vägar runtomkring söder om stan kan man ju tycka. Anders körde med sin ihopmonteringsbara ram som jag nog skulle kunna tänka mig, bara att kränga av kuben till överpris först. Någon intresserad?

Sicklaskiftet gick som smort att ta sig igenom och jag hade helt glömt bort hur härligt det är att hoja på träbroarna innan Älta. Där kan man ju hoja fram och tillbaks hur många gån…

FN hjälmens vara eller icke vara på längre turer

Både Oskar, Rippa och jag var tydligen lediga idag och Oskar ville hoja till Saltå Kvarn för lite belgiska våfflor och med ett väder som var annorlunda än när jag körde Nynäs - Hammarby med Tille och Johan kände jag att det var värt ett försök istället för att ligga hemma på soffan och kanske sätta mig på trainern och ta igen för onsdagens uteblivna tråkpass.

Slängde på mig min nyinhandlade Chrome Metropolis fylld med lås, lite ombyte och punkasaker för en initial utvärdering istället för att köra traditionellt med en fånig sadelväska. I farten greppade jag min nya hjälm från Bern för att se hur den skulle klara av lite småvägscykling i fint höstväder.

Yr hade lovat tre plus och växlande molnighet och norrbaggarna höll vad dom lovade för en gångs skull så 08.30 möttes vi upp vid Årstabergs pendelstation och susade söderut. Oskar hade även han kollat vädret men på en mer avancerad nivå och hade kalibrerat sina instrument för vind så vi hojade söderut via Södertälje och no…