Efter att ha pimplat vin och käkat tapas i en vecka fick jag ikväll nog och drog på mig jympadojorna efter att Atle hade somnat.Riktigt skönt att komma ut igen även fast all modd sliter på utsidan av mina knän men man kan ju inte få allt, eller hur?
Nåja, 52 minuters löpning blev det och jag gick kanske 200 meter totalt. 7.65km med ett snitt på 8.73km/h känns för mig helt ok i all modd och med tanke på att det typ är femte gången jag springer. Hade dock hoppats på någon km till men what the heck.... Nu är jag ju på gång igen, tjoho!
Kommentarer
Men jag skulle nog hellre sitta i Spanien och pimpla vin just nu..
/J
Innan jag började hoja hade jag inga som helst tankar på att inte bara fortsätta med slappandet och ätandet efter en vecka i Spanien, tänk så mycket man kan ändra sig mentalt genom att röra på sig.
Välkommen hem igen. :D
Men jag håller nog som Tobbe, ta det liiiite lungt i början. Träningsvärk är väl en sak, men knäproblem kan bli jobbigare att bli av med.