Har ju kortintervallsvecka men var inte alltför sugen på fyror ikväll.
Pallade inte att hoja ute (vilket visade sig vara ett bra val med tanke på de vurpor som uppenbarade sig på tisdagsturen) så jag tog det lite soft, käkade middag, läste Harry Potter för Atle och gick ner för att köra lite flåsettor.
Tjugo stycken kan man väl köra tänkte Johan. Efter fyra och en halv kräktes jag i munnen och var redo att gå upp men tog tag i det lilla som fanns av min respekt för mig själv och fick ihop 20 min på knappa 90% av maxpulsen.
Nåja, jag fick i alla fall en timma för mig själv i källaren.
Pallade inte att hoja ute (vilket visade sig vara ett bra val med tanke på de vurpor som uppenbarade sig på tisdagsturen) så jag tog det lite soft, käkade middag, läste Harry Potter för Atle och gick ner för att köra lite flåsettor.
Tjugo stycken kan man väl köra tänkte Johan. Efter fyra och en halv kräktes jag i munnen och var redo att gå upp men tog tag i det lilla som fanns av min respekt för mig själv och fick ihop 20 min på knappa 90% av maxpulsen.
Nåja, jag fick i alla fall en timma för mig själv i källaren.
Kommentarer