Fortsätt till huvudinnehåll

Trött tur med kuben

Efter att medvetet ha struntat i cyklingen i helgen på grund av en taskig rygg kände jag mig lite sugen på dagens jobbpendling, något Atle satte stopp för med 39° febers.
Så efter att ha suttit i mjukisbyxor hela dagen och jobbat började jag att känna mig halvsugen på att ta en liten tur i min ensamhet idag.

Att ligga på soffan blir man ju inte snygg av och jag har ju sagt till mig själv att köra mer landsväg i år så det var bara att hoppa på kuben och bege sig mot Älta.Eftersom jag inte hade någon jättemotivation eller tid fick det bli det korta av mina tre varv, tänkte att all träning är ju bättre än ingen träning och med nuvarande underlag blir liksom alla turer lite längre.

I Älta hade kommunen som vanligt helt glömt bort att ta hand om cykelbanan så där blev det bra teknikträning, samma sak vid Flaten. Visserligen suger det att cykla på obefintligt fixade cykelbanor men de ställen där det var helt omöjligt att cykla på cykelbanan blev det såklart asfaltskörning. Bland annat en bit efter Flaten så försvinner cykelbanan och då är det bara till att trampa på och herrejisses så det brann i kinderna. Med facit på hand var det skönare att halka omkring på cykelbanorna. Det får nog allt lov att bli lite varmare snart.

Vid Skärmarbrink stannade jag vid det lokala thaihaket och köpte med mig krubb hem. Vad gör man inte för att vara poppis!

Summa summarum: 21,1 km på 01:17. Det går inte fort på cykelbanorna som kommunen envist skiter i att underhålla men det känns i benen och det är ju det som räknas antar jag? Fötterna var som isklumpar såklart och jag insåg idag att jag borde ha köpt mig ett par handledsvärmare på Houdinis utförsäljning. Ska se om jag kan flörta med Lina.

Nu skulle det vara skönt med en trainer (sa jag verkligen det där?) eller varmare/ljusare väder.

Kommentarer

Anonym sa…
Jag har också suktat efter en trainer men har istället gjort så att jag kör spinning två till tre dagar i veckan. vet inte hur det finns med pass kring H-by men jag har hittat pass "av cyklister för cyklister", riktigt långa och kränkande. I kombination med lite utecykling eller skidor så håller man benen i liv över vintern...

//Axel
Har du flyttat hem eller är du fortfarande norrbagge Axel?

Mirja ska bli spinninginstruktör nu så jag kommer nog att haka på där någon gång.
Anonym sa…
Bor fortfarande i Oslo veckovis så att det är här jag hittat mina spinningpass, hemma spinner jag också men de passen suger hårt jämföresvis. Finns en annan happyit i Oslo, Fredrik L, som jag spinnar med, det är kul.
Flyttar tillbaka permanent till sommaren är det tänkt.
//Axel

Populära inlägg i den här bloggen

Holland

Jag gillar Holland. Holland är ett trevligt land och ett par gånger om året åker jag till Amsterdam då Cisco har sina så kallade "partner virtual-team meetings" där. Det brukar bli tre till fyra dagar späckade med teknik på dagarna och öl/vin och god mat på kvällarna. Holland är även landet som tillverkar innebarnvagnen #1 år 2007, Bugaboo . Bugaboo gör barnvagnar som säljer som smör i solsken och nu har även familjen Andersson blivit med Bugaboo, en Cameleon som enligt tillverkaren riktar sig till den riktigt moderna familjen som vill ha en lätt, hållbar och kompromisslös vagn. Det låter ju som floskler men i ärlighetens namn så älskar jag denna Bugaboo Cameleon. Vår "gamla" vagn är helt super men lite otymplig om man ska släpa den på bussar och dylikt och e man prylgalningar så köper man då en Bugaboo.

Lite flyt till slut kanske

Efter att ha ruttnat ihop på min NRS (även fast jag kunde få en ny baktriangel för en billig penning) drog jag mig till minnes att Bruse hade nämnt att han tydligen hade fått ett par nya hjul på sin drulleförsäkring. Tänkte att det skadar ju inte att ringa, och visst täckte min försäkring detta och eftersom värdet på min cykel för närvarande ligger på 27.000:- tyckte dom att det visst var värt att ersätta mig med en ny ram för det fascila priset av 1200:-. Så om allt går vägen, vilket dom har sagt att det ska göra kommer jag i dagarna få en rekvisition på en ny Tranceram. Pedalogerna har redan tjingat den sista hos Jaguarverken så om jag har riktigt flyt har jag en Trance att fräsa omkring på runt Kinnekulle. Gällande NRS-ramen är det ju inget fel på den. Det är ju baktriangeln som är paj och det är den som inte finns att hitta ny så skaffar jag bara en ny baktriangel kränger jag iväg NRS-ramen och köper en ny gaffel med lite mer slag på, flyttar Maguran till min Inbred och kränger ivä...

Tjunierbygge - Del 5 större paket större lycka. Men.......

med en liten sur eftersmak. Tyskarna lyckades packa ner ett Racing Ralph 29x2.4 och ett Racing Ralph 26x2.4. Som om jag verkligen ville ha det 26" däcket? Nåväl, mail är skickat med bilder och jag hoppas att dom löser det på ett bra sätt. Annars fick jag nu resten av sakerna (förutom ramen och ekrar som jag ska ta via Phil) för att fixa ihop hojen. Paketet innehöll följande saker: Två stycken Mavic TN719 29" disc-only fälgar Ett stycke framnav, Shimano XT-2008 centerlock Ett stycke baknav, Shimano XT-2008 centerlock Ett stycke FSA Orbit XLII styrlager Två stycken ljusblå fälgband Ett stycke Shimano Deore 535 frambroms Ett stycke Schwalbe Racing Ralph 29" x 2.4 Ett stycke Schwalbe Racing Ralph 26" x 2.4 (vilket jag struntade i att fota) Så i morgon åker jag förbi Phil så ska vi kontrollmäta naven och förhoppningsvis kan jag i morgon lite försiktigt och noggrant börja ekra upp hjulen. Alltid nåt.