Fortsätt till huvudinnehåll

No botox for me

Kände mig SJUKT crisp i morse efter att redan ha gått upp lite efter 0500 flera dagar i veckan. Det tillsammans med att jag kom hem vid 2200 igår gjorde att dagens lämning (Atle går själv till plugget men behöver någon med en högaffel som får fart på honom) kändes som en lättnad.
Inte en botoxspruta så långt ögat kan nå!
Medan han glodde på Gumball så drack jag kaffe och läste lite Bicycling och drömde mig tre veckor bort när jag ligger på en kullerstensbelagd traktorväg i Flandern med bruten lårbenshals.
Passade väl på att få lite vårklassikerkänslor genom att byta framhjulet.
MEN SEN så gick jag ner i källaren och riktigt BRÄNDE av ett SCI pass, dvs 4 minuter på 55 i kadens där jag tar i så mycket jag kan utan att överkroppen börjar gunga och vilar två minuter. Och så gör jag det sju ggr.
Dagens kurva!
Det var jobbigt men rätt najs ändå. Jag slapp ju vädret utomhus och det var riktigt skönt att trampa ur mina träningsvärkiga gubben (gubb-ben menade jag men så kan man väl inte skriva? Det var iaf det jag menade).

Kommentarer

Magnus A sa…
Åhå, såna där äcklisar ska jag köra idag. Verkar ju superkul. Verkligen.

10 mars 2015 kl. 09:50
Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Ikväll smäller det!

Nu är det slut på snusket, speciellt för Atle som har haft en fantastisk vila i vintras ty ikväll så kommer mjölksyran som ett brev på posten. Alltså när posten fortfarande delade ut brev som kom fram.
En kommentar
Läs mer

Rotmos med inslag av lera i solig vårskrud

Lördagen bjöd på ett härligt solsken, Erik hade uppmärksammat detta och bjöd in da gorillaz till en tur söderöver som skulle bjuda på både rötter i överflöd, kaffe inkl fika, solsken, lervälling och många glada miner. Posörhojen fick stå hemma, jag körde naturligtvis helstelt. Nästa gång blir det kanske något annat. Vi körde den klassiska Hellas - Handen (Sörmlandsleden 1 - 5 eller något liknande) och förväntningarna var stora på den sju man stora klungan och jag tror inte att någon blev besviken på varesig väder eller underlag, även fast sommarvärmen höll oss på halster. Till skillnad från de inoljade landsvägsrävarna som kör samma typ av hojar så långt ögat kan nå bjuder stigcyklingen på en mer varierad utrustningsflora. Vårt lilla gäng innehöll en blandning av DH (Sunn Radical), AM (Santa Cruz Blur LT), Hellasvolvo (Commencal Meta 5.5), FS-SS (Salsa Dos Niner) samt helstela 29er's (Singular Swift/Kona Unit/Retrotec Boe Edition) och alla passade stigarna lika bra. Fram till Uddby...
2 kommentarer
Läs mer

Summering och planering

Nu när året börjar lida mot sitt slut måste ju även jag bladdra lite om 2009 och även om 2010. Som så många andra har jag cyklat mer 2009 än jag gjorde 2008. Jag för ingen statistik men km mätaren samt bensinutgifterna på min bil skvallrar om att jag kommer köra 6 månader längre innan jag behöver serva den jämfört med förra servicen och det borde ju ge ett resultat på ca 50% mer cykelpendlande 2009 jämfört med 2008. Eftersom jag är en snål jäkel kommer jag att försöka minska bilpendlandet lika mycket 2010 såklart. Under 2010 kommer jag att fortsätta med att inte föra statistik på mitt cyklande (förutom på funbeat då lite grafer och pajbitar är kul att titta på samt att jag vill hålla Tobbe bakom mig), jag kommer fortsätta med att inte åka till Göteborg för att mäta pulsnivåer, jag kommer förhoppningsvis att öka mitt racercyklande då jag tycker att det är både skoj och socialt samt åka några gånger till Gesunda och kanske bryta något. Men det enda löfte jag verkligen ska försöka att hål...
13 kommentarer
Läs mer