Magnus, Mattias, Christopher, Ivar och jag tog en liten mysig 10-milare idag, samma väg som "alltid", dvs pendeln ner till Nynäshamn och sen mestadels grusvägar hem.
Jag tänkte ta det lite lugnt med tanke på morgondagens planerade 34-milare och det gick väl rätt bra. Sprätte till i några skyltspurtar men annars gick det rätt lugnt till. Passerade lite stockar som sig bör och vägarna var krispigt torra.
En rätt ordinär men trevlig runda som inte bjöd på några överraskningar. Magnus åkte på en punktering någonstans innan Åvavägen och jag sträckte någon slags muskel eller nåt i min vänstra rumpmuskel så jag fick hoja med ett ben (det vänstra hängde mest med) de sista milen.
Efter en espresso på SCS blev det dusch och sen hojade Atle och jag till Magnus för lite grillning innan vi styrde kosan hemåt igen.
Tack grabbar för den mycket trevliga rundan.
Hoppas att rumpan ordnar till sig tills i morgon bitti.
Jag tänkte ta det lite lugnt med tanke på morgondagens planerade 34-milare och det gick väl rätt bra. Sprätte till i några skyltspurtar men annars gick det rätt lugnt till. Passerade lite stockar som sig bör och vägarna var krispigt torra.
En rätt ordinär men trevlig runda som inte bjöd på några överraskningar. Magnus åkte på en punktering någonstans innan Åvavägen och jag sträckte någon slags muskel eller nåt i min vänstra rumpmuskel så jag fick hoja med ett ben (det vänstra hängde mest med) de sista milen.
Tack grabbar för den mycket trevliga rundan.
Hoppas att rumpan ordnar till sig tills i morgon bitti.
Kommentarer