Fortsätt till huvudinnehåll

Alternativ träning på gång

Efter min avslitna bicepssena började jag att kuta lite tidigt i våras när jag kom till den punkt att jag började tokruttna på att bara ligga hemma med en arm som var tunn som en blyertspenna och som inte höll för stigcykling.

Som tur var hade jag redan ett par NIKE dojor jag köpte på löplabbet för några år sen och sprang några gånger. Riktigt skön känsla när pulsen kom rusande och smärtan i bröstet kom som en käftsmäll. Tyvärr la jag löpandet på is så fort jag var fit for fight för cykeln igen. Det var ju lite för jobbigt och jag är ju lat av naturen.

Nu när jag känner att det skulle vara kul att få upp flåset och även cyklingen till nästa nivå började jag fundera på vilken plan jag skulle ha.

Antingen kan jag cykla mer, vilket är lite halvsvårt då jag inte vill ta mer tid från Atle, att börja prioritera cyklandet framför honom känns ju helpuckat och får jag välja mellan att spendera tid med honom eller sitta på en cykel så.....

Eller så kan jag köpa mig en trainer och köra intervaller, vilket tydligen ska vara bra. Problemet med det är att trainer är lika roligt som att klämma en finne i r*ven och SÅ desperat är jag inte att jag utsätter mig för saker som jag tokhatar.

Backintervaller med MTB funkade bra ända tills jag sålde min Trance då jag är för klen att köra upp med 34/20 plus att snart kommer väl snön.

Då kom jag på den fantastiska idén att börja kuta igen som komplement. Tyvärr fick jag tydligen en annan fantastisk idé när vi flyttade, nämligen att kasta mina gamla löparskor. Så idag tog jag mig i kragen och åkte förbi löplabbet i Globen.
Lite testande senare gick jag glad i hågen ut ur affären med ett par Reebok Premier Road Plus KVS V som dom för övrigt hade 20% rabatt på. Bra tyckte jag som har en AM-hoj att bygga.

Hade tänkt att inviga dom idag men tiden rann iväg så det får bli i morgon.

Sen om det kommer göra mig till en bättre/uthålligare cyklist vet jag inte men det kan ju omöjligt skada att alternera träningen.

Tack Kaijan för din omedvetna påverkan på det här beslutet med.

Kommentarer

Haningerox sa…
Se nu till att börja försiktigt.Gör inte som Öijer=)
Hahaha, läste just om hans upptåg.
Köp, köp, köp.... ; )
Anonym sa…
Bra där, men börja försiktigt! Själv gjorde jag det där misstaget att börja springa hårda pass på över timmen direkt. Jag blev ju aldrig trött, men benen tog ju stryk för dom var ju inte direkt vana att ta belastningen.
Så även om du har energi i kroppen ta det lite tango;)

/STEFAN
Jag har ett par nästan oanvända terrängskor hemma...
Jag springer också lite under den mörka tiden av året. Det är tidseffektiv träning och du kan trycka upp pulsen ordentligt.

Populära inlägg i den här bloggen

Ikväll smäller det!

Nu är det slut på snusket, speciellt för Atle som har haft en fantastisk vila i vintras ty ikväll så kommer mjölksyran som ett brev på posten. Alltså när posten fortfarande delade ut brev som kom fram.

Lite flyt till slut kanske

Efter att ha ruttnat ihop på min NRS (även fast jag kunde få en ny baktriangel för en billig penning) drog jag mig till minnes att Bruse hade nämnt att han tydligen hade fått ett par nya hjul på sin drulleförsäkring. Tänkte att det skadar ju inte att ringa, och visst täckte min försäkring detta och eftersom värdet på min cykel för närvarande ligger på 27.000:- tyckte dom att det visst var värt att ersätta mig med en ny ram för det fascila priset av 1200:-. Så om allt går vägen, vilket dom har sagt att det ska göra kommer jag i dagarna få en rekvisition på en ny Tranceram. Pedalogerna har redan tjingat den sista hos Jaguarverken så om jag har riktigt flyt har jag en Trance att fräsa omkring på runt Kinnekulle. Gällande NRS-ramen är det ju inget fel på den. Det är ju baktriangeln som är paj och det är den som inte finns att hitta ny så skaffar jag bara en ny baktriangel kränger jag iväg NRS-ramen och köper en ny gaffel med lite mer slag på, flyttar Maguran till min Inbred och kränger ivä...

Saker som provocerar

Nu när solen skiner och vägarna börjar torka upp blir jag ju inte så lite sugen på att ta fram racern och rulla ut på Värmdölandet i solskenet. Och vad passar då bättre än att göra det som en stilig gubbe. Rapha är ett klädesmärke som väcker känslor. Antingen verkar folk hata det eller älska det. De som hatar Rapha är ofta personer som aldrig har ägt ett plagg från Rapha och är då naturligtvis bäst på att veta hur plaggen känns eller håller. Vi som äger plagg från Rapha verkar oftast vara nöjda. Det är ju klart att vi kan få hem saker som inte håller den standard som Rapha själva lovar. Men tack vare deras generösa reklamationspolicy är det aldrig några problem att skicka tillbaks defekta eller dåliga plagg. Jag har gjort det en gång när en tröja inte alls höll den kvalitet som mina andra tröjor höll. Jag skickade tillbaks tröjan i den bifogade påsen och erhöll en ny ett par dagar senare. Många tycker att Rapha är jättedyrt. Jag själv tycker att saker som inte håller det de lov...